재활 관리1 어깨 회전근개파열 원인 증상 진단 방법 | 이것만 알면 된다! 💪 안녕하세요, 여러분! 오늘은 많은 분들이 겪고 있지만 자세히 알지 못하는 '어깨 회전근개파열'에 대해 알아보려고 합니다. 특히 최근에는 젊은 세대에서도 발생률이 높아지고 있어 더욱 주의가 필요한데요. 어깨 통증으로 고생하고 계신다면, 이 글이 도움이 될 거예요! 🌟 어깨 회전근개, 그것이 알고 싶다! 🤔 우리 몸에서 가장 넓은 가동 범위를 가진 관절이 바로 어깨입니다. 팔을 머리 위로 뻗거나, 등 뒤로 손을 가져가는 등 다양한 동작이 가능한 이유죠. 이런 어깨의 움직임을 가능하게 해주는 중요한 구조물이 바로 '회전근개(Rotator Cuff)'입니다. 회전근개는 어깨 관절을 둘러싸고 있는 4개의 근육과 힘줄로 구성되어 있습니다: 극상근(Supraspinatus)극하근(Infraspinatu.. 2025. 4. 12. 이전 1 다음
